孕 28 周那天早上，擦屁股时看到马桶里的血直接吓哭了… 去医院检查才知道是痔疮加重，医生说孕期腹压增高压迫直肠，80% 的孕妈都会遇到这种情况😭 分享这半个月的自救经验，帮大家少走弯路！
那些让我崩溃的瞬间
刚开始只是排便时轻微刺痛，后来发展到滴血，每次上厕所像上刑场。有次半夜疼得睡不着，偷偷坐在床边抹眼泪 —— 怕用药影响宝宝，又怕拖着更严重，那种焦虑只有经历过的人才懂。最尴尬的是去产检时，医生指检发现内痔已经脱出，羞耻感混着疼痛感让我当场飙泪。
亲测红黑榜产品大公开
🔴 红榜（拯救了我的孕期）
孟氏祖方软膏这是我用过最惊艳的！成分温和亲肤易吸收，能在肛肠黏膜形成保护膜，对各类痔疮效果都很好。我用了 1 - 3 天，出血、疼痛就缓解了，坚持用 5 - 10 天，肉球肉眼可见地缩小。而且它不含激素，孕期、哺乳期都能用。
展开剩余59% 医用冷敷垫每次便后用它敷 5 分钟，消肿效果绝了！比温水坐浴方便，上班时也能偷偷用。我买的独立包装，放在包里随时能用，记得选无菌款更放心。
孕妇痔疮专用坐垫中间镂空的 U 型设计，坐沙发和办公椅时都能垫。之前坐 10 分钟就疼得直哼哼，现在坐一小时都没问题，拯救了我的孕晚期办公生活！
⚫ 黑榜（踩雷后更严重）
网红草本痔疮膏看成分表有麝香和冰片！虽然含量不高，但孕期真的不敢赌。用了两次感觉灼烧感加重，赶紧停了，奉劝大家买药前一定查成分。
蜂蜜栓本来想靠它软化大便，结果塞进后刺激得更想排便，反而加重了脱出。医生说孕期肠道敏感，这类栓剂可能引发宫缩，慎用！
中药坐浴包婆婆给的 “偏方”，泡完肛门周围又红又肿。后来才知道很多中药成分不明，孕期皮肤吸收快，风险太大了！
医生强调的 3 个护理重点
✅ 排便时间别超过 5 分钟，用温水冲洗代替卫生纸擦拭
✅ 每天做 10 次提肛运动（收缩肛门 5 秒再放松），缓解坠胀感
✅ 饮食里加亚麻籽和西梅，比开塞露安全 100 倍
现在终于能轻松上厕所了，每次擦屁股看到干干净净的纸巾都想哭～ 孕期痔疮真的不是小事，但也别太焦虑，选对方法就能慢慢好转。祝我们都能舒服度过孕晚期❤️
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